Psykoterapi for dig der gerne vil have mere liv i dit liv. For dig der gerne vil styres mindre af angst eller depression. Psykoterapi for dig der har traumer. For dig der gerne vil styrke dine relationer.
For dig der er bange for at gå i terapi eller psykoterapi for dig der er LGBTQ* person og søger en terapeut der arbejder normkritisk.

Du er velkommen!

Tine Tvergaard    •   Psykoterapeut MPF   •  Traumebehandler

Specialer

 

Metoder

 

Klientudtalelser

  • "I highly recommend Tine to anyone looking for a safe space to start healing. As a therapist I’ve found her engaging, honest and caring. Her approach is soft but direct, and I appreciate how she both has been able to push me and pull me back, always making sure I feel safe. She has helped me find a better understanding of my past traumas and how they affect me today, as well as given me some great practical tools."

    Sara

  • "Jeg har gået i terapi hos Tine i snart 5 år og hun har været uundværlig for mig igennem en depression og andre op- og nedture. Hun har skabt et trygt, fordomsfrit og lgbt+-venligt rum, hvor jeg har lært at få forbindelse til min krop og dens signaler. Hun har en fantastisk evne til at guide mig til at finde mine egne svar. Jeg anbefaler Tine til alle jeg møder på min vej."

    Sofie

  • "Vi har fået virkelig meget ud af at gå i parterapi hos Tine. Tine sætter en tryg ramme, hvor vi har kunnet lytte til os selv og hinanden. Gennem forløbet hos Tine har vi fået en bedre forståelse for, hvad vi hver især forestiller os om parforhold, vores forskellige reaktionsmønstre og deres samspil. Derudover har vi fået nogle gode hands on samtaleværktøjer, som kan bruges til at få styr på, hvad der er på spil i en svær situation. Vi sender Tine vores varmeste anbefalinger."

    Hannah og Aske

  • "Jeg har været i terapi hos Tine af flere omgange. Hver gang har det betydet meget for mig. Tine har hjulpet mig med at undersøge de problemstillinger jeg er kommet med. Hver gang har det været mine oplevelser og mit sprog der har været i centrum for terapien. Tine har hjulpet mig med at løse mine vanskeligheder og til at finde gemte sider af mig selv frem"

    Jens, studerende

  • "Det har været en stor fornøjelse at være i forløb hos Tine. Jeg har oplevet, at hun har mødt mig med ro, omsorg og nysgerrighed og hun stiller spørgsmål, som får mig videre i min proces. Hun hjælper med at holde fokus, når jeg kommer til at ville tale om alting på én gang og jeg går altid derfra med en dybere forståelse af, hvad der er på spil hos mig. Jeg tænker ofte, at alle burde starte i terapi, fordi det er så givende. Derudover har det været rart som LGBT+ person at opleve en fordomsfri og forstående terapeut med en normkritisk tilgang. Jeg kan på det varmeste anbefale Tine. "

    Andrea, pædagogisk konsulent

  • "Jeg gik hos Tine i godt et halvt år i forbindelse med mit udspring som lesbisk sent i livet, og det har både helet gamle sår og forberedt mig på en ny livstil. Tines terapi er som at drikke af en kilde - først mærker man ikke helt, hvor virksom den er, fordi man bare er tørstig. Men efter et stykke tid synker det ind, næsten bogtstaveligt. Jeg kan utrolig godt lide det groundende, Tine altid åbner hver session med. Ilden i brændeovnen i terapirummet er godt for nervesystemet - og det, at hos Tine følges ord og kropslige fornemmelser ad. Hos Tine kan man ikke "snakke uden om" - selv om man snakker, og hun lytter. Måske fordi hun er god til at lytte? Jeg kan godt lide, at Tine er normkritisk - at hun er kærlig, men fast, insisterende, men forstående. Det har været en helende rejse. Tak, Tine."

    Iben, forfatter og undervisningskoordinator

  • "Gennem terapi hos Tine har jeg i løbet af omkring et halvt år udforsket både de følelses- og tankemønstre, der har holdt mig fast i angsttilstanden. Netop disse to ting, tanker og følelser, var det dernæst særligt nyttigt at få skilt ad. Med Tines hjælp har jeg fået forståelser af mit indre liv og de erfaringer jeg har, der har cementeret sig ved at kunne slutte fred med den plads jeg tager i verden."

    Caroline, forsker/antropolog